Ahli gizi mengatakan jangan takut berpuasa saat wabah korona

TRIBUNNEWS.COM-Puasa saat pandemi Covid-19 pasti akan sangat berbeda dengan Ramadan sebelumnya.

Ketika mendorong semua orang untuk tetap sehat dan meningkatkan kekuatan fisik mereka untuk melawan virus korona, seperti tantangan umat Islam yang berpuasa.

Bisakah kita berpuasa ketika tubuh perlu tetap sehat dan mempertahankan kekuatan?

Jangan khawatir, virus korona tidak akan mencegah puasa.

Menurut R. Dwi Budiningsari, SP, ahli gizi di Universitas Gajah Damada (UGM). , M.Kes. , Kata Ph.D. “Sebenarnya, puasa itu baik untuk sistem kekebalan atau kekebalan tubuh.”

Bagaimana puasa meningkatkan kekebalan? Dari fajar hingga matahari terbenam, apakah tubuh benar-benar tidak menerima masukan? Fakta membuktikan bahwa rasa takut puasa dapat memperbaiki jaringan yang rusak.

Puasa juga dapat merangsang produksi sel darah putih baru.

Ini mendukung regenerasi seluruh sistem kekebalan tubuh.

Apakah Anda memiliki pertanyaan tentang Islam dan Ramadhan? Anda dapat langsung meminta dan berkonsultasi dengan konsultasi Islam Ust. Zul Ashfi, SSI, LC

Kirim pertanyaan Anda ke Consultation@tribunnews.com

Untuk informasi lebih lanjut, silakan kunjungi Bagian Konsultasi Islam Tribunnews.com.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *